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Zen

FAQ

Domande frequenti

(English version below)

LA MIA ASSICURAZIONE MALATTIA COPRE I TRATTAMENTI?

Alcune casse malati complementari rimborsano interamente o parzialmente i corsi di HypnoBirthing® Switzlerland. Si consiglia di prendere contatto con la propria cassa malati per chiedere se e quali trattamenti vengono rimborsati.

COS'È L'IPNOSI?

Uno stato di rilassamento e/o di concentrazione che gli individui raggiungono ogni giorno. Uno stato di auto-ipnosi è raggiunto ogni volta che si è assorbiti da un programma televisivo, quando si guida e non ci si ricorda l'ultimo tratto di strada effettuato, oppure quando si sogna a occhi aperti. L'ipnosi clinica è una forma di rilassamento guidato in cui le tecniche di concentrazione e idee espresse (suggestioni) dal terapista sono generalmente percepite in maniera più chiara, creando maggiore consapevolezza. In base alla motivazione del singolo individuo, può conseguire un cambiamento di atteggiamento. L'unico requisito per ottenere risultati terapeutici è che la persona abbia il desiderio di cambiare e che, in altre parole, sia d'accordo con le suggestioni proposte dal terapeuta.

LE PERSONE IN STATO DI IPNOSI POSSO FARE COSE CHE VANNO CONTRO I PROPRI VALORI MORALI?

No. L'ipnosi non può annullare l'ego. Come regola generale, se un cliente riceve una suggestione che va contro i suoi principi, la rifiuterà, ci riderà sopra, oppure riacquisterà un normale stato di coscienza.  Durante gli spettacoli di ipnosi, i volontari sono generalmente sotto l'influenza di alcool e sono venuti ad assistere allo spettacolo con lo scopo di rilassarsi e divertirsi. Per questo motivo sono più propensi a comportarsi in modo disinibito.

LA MEMORIA DI UNA PERSONA PUÒ ESSERE CANCELLATA?

No. Se una persona in stato di ipnosi vuole ricordare, si ricorderà di tutto quando ha sperimentato. Se, come capita in alcuni casi, il cliente volesse dimenticare alcuni dei ricordi emersi in ipnosi, uno stato di amnesia può essere indotto come suggestione post-ipnotica. In ogni caso, lo stato di amnesia sparirà appena il cliente lo desidera. Un terapeuta può invece aiutare una persona a trasformare memorie che possono causare problemi. La mente contiene infatti memorie inconsce che sono responsabili di decisioni, atteggiamenti, e comportamenti.

CHIUNQUE PUÒ ESSERE IPNOTIZZATO?

Sì. A condizione che abbia un normale funzionamento fisiologico e psicologico e che sia quindi in grado di concentrarsi e rilassarsi. Finché un essere umano ha la volontà di entrare in uno stato di ipnosi, ci riuscirà. Coloro che non riescono a raggiungere uno stato ipnotico è perché non hanno la volontà di farlo.

LE PERSONE IN STATO DI IPNOSI SI ADDORMENTANO?

No. Non ci si deve aspettare di dormire! L'ipnosi è uno stato di consapevolezza che si raggiunge quando si è molto rilassati. Si è completamente consapevoli sia di tutto quanto succede nell'ambiente circostante sia di quanto succede dentro la nostra mente. L'ipnosi è uno stato di coscienza situato fra lo stato di veglia e lo stato di sonno. Alcune persone particolarmente stanche possono addormentarsi durante l'ipnosi. Per questo motivo possono necessitare di essere svegliati. Tuttavia, se una persona sta cercando di richiamare una memoria in stato di ipnosi, non può farlo mentre dorme. D'altro canto, se una persona ascolta una registrazione per indurre l'auto-ipnosi e si addormenta, le suggestioni saranno comunque efficaci.

COSA SI PUÒ CURARE CON L'IPNOSI?

Un terapeuta qualificato ha la capacità di alleviare e trasformare una moltitudine di sintomi e problemi. Molti terapeuti hanno competenze in altri ambiti professionali e utilizzano l'ipnosi nel contesto delle proprie aree di specializzazione. Si consiglia di discutere con il proprio terapeuta per valutare se e in che modo una terapia clinica possa soddisfare i propri bisogni.

Meditation Class

FAQ

Frequently Asked Questions

(Versione italiana sopra)

DO YOU ACCEPT MY INSURANCE?

Some health insurances covers the Clients are advised to get in touch with their insurance providers in order to inquire whether some of the treatments are refunded.

WHAT IS HYPNOSIS?

A state of relaxation and/or level of concentration that the average individual reaches daily. Self-Hypnosis is accomplished most often when one is "absorbed" in a TV program, experiencing repetition (highway driving), or daydreaming. "Hypnotherapy" is a form of guided relaxation using concentration where the ideas expressed (suggestions) by the therapist are generally experienced more clearly, which in turn creates a new awareness. Depending on one's motivations, there may be a shift in attitude about specific subject matters (habits and stresses). The only requirement for getting therapeutic results is that the person has a conscious desire to change, or in other words, is in agreement with the suggestions.

DO PEOPLE DO THINGS UNDER HYPNOSIS THAT ARE AGAINST THEIR MORAL OR VALUES?

No. Hypnosis cannot detach the ego. As a general rule, if a client were given a suggestion that he or she did not agree with, he or she would simply refuse, laugh at it, or awaken (regain normal awareness). In stage hypnosis, the volunteers are usually under the influence of alcohol and have come to the show for the purpose of relaxing, acting silly and having a good time. Therefore, they are easily encouraged to do so. Because inhibitions are often reduced under hypnosis, the subject is more likely to experience their inner character traits and motivations.

CAN A PERSON'S MEMORY BE ERASED?

No. If one undergoing hypnosis wants to remember, he or she will. In some cases, if the client wants to forget something, amnesia can be produced with a post-hypnotic suggestion, but it wears off as quickly as the subject wishes. Although, a certified hypnotherapist can help a person transform memory which may be causing problems. The mind contains unconscious memories which generally are responsible for our decisions, attitudes, feelings, and behaviors.

CAN EVERYONE BE HYPNOTIZED?

Yes. Provided one has a normal physiological and psychological functioning and therefore the ability to concentrate and/or relax. As long a normal human being is willing, he or she may undergo hypnosis. Insusceptible people are simply not willing. There is a positive correlation between one's willingness to relax and concentrate and the ability to undergo hypnosis.

DO PEOPLE UNDER HYPNOSIS GO TO SLEEP OR BECOME UNCONSCIOUS?

No. One should not expect to go to sleep! Hypnosis is a hyper-state of awareness that feels very relaxing. One is completely aware of everything that is occurring in the surrounding environment as well as that which is happening in the inner mind. Hypnosis is a state of consciousness located somewhere between awake and asleep. Some fatigued people may go out of hypnosis by falling into natural sleep, simply because they are tired, but then they may need to be awakened; if a person is trying to recall a memory under hypnosis, he or she can't do so while sleeping. On the other hand, if a person is listening to a self-hypnosis tape and he or she falls out of hypnosis into sleep, the suggestions will likely still be effective.

WHAT CAN BE TREATED WITH HYPNOTHERAPY?

A qualified clinical hypnotherapist has the capabilities to help alleviate or transform a multitude of symptoms and problems. Many hypnotherapists carry credentials in other professional fields and therefore utilize hypnosis within the context of their specialty areas. The more qualifying information one requests (such educational background, specialization, and the content of the treatment program) the better possibility that one seeking the benefit of hypnotherapy will match his or her needs appropriately.

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